Team Iron Training

Tú eres lo que eliges ser hoy día, no lo que antes eligiste ser. . . . .... . . . MUJER LUCHADORA . . . . . #diaalonatural #bosques #naturaleza #mujeresfitness #cuerpofit #team_iron_training #coach_azabache_ #bodypositive #cambiatuvida #entrenar #vidasaludable #piercing #pierdegrasa #ejercicio #training #cuerpofitness10 See more

CURL DE BÍCEPS, PRONACION CON BARRA. Músculos trabajados con curl de bíceps con barra Este ejercicio solicita músculos de las extremidades inferiores, siendo los más trabajados el bíceps braquial en su porción larga y corta y el braquial anterior.... . . . . . . Siguenos para más asesoría @team_iron_training. . . deja tu comentario . . . . #curldebiceps #barras #team_iron_training #pronacion #coach_azabache_ #calestenia #muculo #personaltrainer #intructores #entrenamientopersonal #trabajoconpesas See more

Trabajar este músculo trapecio correctamente tonificado, permite corregir las posibles desviaciones que se presentan por falta de fuerza en determinadas partes de la espalda o de la zona de los hombros, además de que ayuda a equilibrarlos y alinearlos correctamente . . . . #trabajofuncional #trapecio #fuerza #músculo #entrenaencasa #sinexcusas #coach_azabache_ #team_iron_training #hombros #entrenamientoconpeso #resistencia #tecnica #diadeentrenamiento #trensuperior

VIERNES DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL, trabajo del inferior. Ven y entrena, obtendrás. Resistencia, Potencia, Elasticidad y Fuerza. Activate a entrenar connosotros Somos #team_iron_training . . .... @joseguerrero6394 @coach_azabache_ . . . #viernespiernas #diadeentrenamiento #clasesgrupales #coach_azabache_ #team_iron_training #vida #treninferior #caricuao #entrenoporsalud #AprovechaLaVida #personaltrainer #coaching See more

La ocasión hay que crearla, no esperar a que llegue... . . . #aprovechalavida... #coach_azabache_ #coaching #team_iron_training #empoderamientofemenino #woman #mujeressexys #amaloqueeres #sabado #personaltrainer See more

Importancia de los Ejercicios de Espalda. Hacer ejercicios específicos para el área de la espalda es muy importante. ¿Sabes por qué? Por qué los ejercicios de espalda te ayudarán a:... Tonificar y fortalecer los músculos de este área Y por lo tanto, te ayudarán a evitar lesiones con movimientos típicos diarios y a desarrollar una espalda ancha, simétrica y definida. Asi que cuida tu espalda y no olvides, dejar tu comentario o duda al respecto. Recuerda seguirnos en nuestra redes sociales: https://www.instagram.com/invites/contact/ Azabache https://www.instagram.com/invites/contact/ . . #espaldasexy #trabajodeespalda #tonificacion #grupomusculares #calestenia #coach_azabache_ #team_iron_training #entrenayverasresultados #entrenaencasa

La gente positiva cambia el mundo, mientras que la negativa lo mantiene como está. Recuerda seguirnos en nuestra redes sociales: https://www.instagram.com/invites/contact/... Azabache https://www.instagram.com/invites/contact/ . . #coach_azabache_ #mujeresemprendedoras #soyinteligente #cuerpofitness10 #gentepositiva #team_iron_training #mujeresbellas #entrenadorapersonal #soyloquequieroser

Establece tu metas altas, y no pares hasta que no llegues allí. . . #disfrutadelavida #entrena #diadeentrenamiento #team_iron_training #coach_azabache_ #comesano #sisepuede #disciplina #workoutmotivación #isometricos #enforma #guerreros #excercises #amoentrenar #motivation #crossfit #ejerciciofuncional #vida #salud #personaltraining #entrenadorpersonalonline

Iniciando la Certificación de Preparador Físico en Ciclismo Estacionario. . . #movientoporlapazylavida #gymvertical #preparado #coach_azabache_ #ciclismoestacionario #mpv #siempresepuede

Siempre Activa en las parroquias caraqueñas, en esta ocasión en mi amada parroquia de Caricuao.

Nunca olvides que tienes que entrenar fuerte para disfrutar de los triunfos que merecerás. . . #personaltraining #vidafitness #entrenaduro #coach_azabache #workworkwork #zonafitness #amoentrenar #entrenadorapersonal #crosfitgirls

La gloria no consiste en ganar siempre, sino en disfrutar del camino, entrenando, esforzándose al máximo e intentando superarte a ti mismo. La gloria significa ser feliz. . . #musculos #tonificacion #musclemesds #coach_azabache_ #team_iron_training... #crosfit #personaltrainer #competenciasprofesionales See more

Sábado de compartir, al estilo de la bachata. . . #bachata #baile #sabadodebaile #team_iron_training #coach_azabache_ #ritmo #parquedelosdeseos #medellín #colombia

Los invito a participar en un Foro chat mañana miércoles. Dónde el tema principal será: LOS ALIMENTOS Y SU IMPORTANCIA, JUNTO A LA ACTIVIDAD FÍSICA! TE ESPERAMOS, INF. WHATSAPP... +573218758099 COACH: AZABACHE, PERSONAL TRAINING . . #alimentacionsanasaludable #comesanoyrico #foroschat #alimentaciónsaludable #team_iron_training #coach_azabache #tips See more