GYM Kinetics VIP

*Entrenamiento Tren inferior * Con esta rutina activaremos todo el tren inferior, con ejercicios sencillos y sin impacto a nuestras articulaciones. Recuerda hidratar antes, durante y después del ejercicio, mantener el abdomen contraído, la espalda recta y respirar correctamente. Si tienes alguna duda para iniciar tu proceso de entrenamiento fisico deja tu comentario y con gusto te respondo Angie Ibañez... Fisioterapeuta UIS Entrenadora Kinetics Vip 3177526028 See more

Tbt Extrañando con nostalgia a todas las usuarias de kinetics, pero con toda la esperanza de pronto reunirnos de nuevo. Por ahora, seguimos unidas de corazón y virtualmente También extrañamos mucho a nuestros queridos usuarios ... Pero hoy es el turno de nuestras mujeres (el 90% de kinetics)