Zona Física Powercross

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Proyectos nuevos!! Logo rediseñado !!

¿Cuál es la mejor rutina para Powerlifting? #soypowerlifter

El equipo M-7RAINER Street Workout y Calistenia regalo una mañana de caridad, donde realizamos exhibiciones en el semáforo en pro de recolectar dinero para donarlo como alimento a las personas mas necesitadas del centro de la ciudad de Medellín.

. ATLETAS OFICIALES Modalidad #freestyle . .... Exhibición de inauguración parque @streetwolves_team #Piedamo #cauca. . . @workout.cauca @mundoparalelosw @streetwolves_team @workout.col . . By: @untalalx . . #streetworkoutcauca #streetworkout #calistenia #calisthenics #workout #teamcaucasw #streetwolves #photooftheday #photography #photo #freestyle #piendamo #popayán #cauca #caucalistenia #friends #gymnastics #gym #training #canon #nikon #gopro See more

Bueno lifters! Retomamos nuestro objetivo, este sábado no se pierdan la entrevista al boss of bosses de la fuerza en Colombia! SÁBADO 3 DE OCTUBRE 6:30 pm.. Saul Power

FLYTECH INDUSTRIES Fabricamos parques profesionales para Street Workout & Calistenia. Entre ellos el SWC P5 PARK de @barsnation_ en Monteria, donde se realizó ...el KINGS OF THE BARS - KOTB III en 2019 con la participación de @victor.allendes de Chile/Venezuela; @tonygaste de México y @hongo_calisthenixbarz de Argentina. #streetworkout #flytech

Rutina para PRINCIPIANTES enfocada para MUJERES se realizara con puros ejercicios de Calistenia, cuyo propósitomujeres es el dominio de tu propio peso corporal..., donde explicamos detalladamente cada ejercicio. ¡Anímate y empecemos! . Síguenos en IG: bit.ly/301MemV Pará más vídeos: bit.ly/2WZAE9N #M7RAINER #EjerciciosParaMujeres

Competencia interna de M-7RAINER donde nuestros estudiantes se foguean y ponen en practica todo lo enseñado.

Como BAILAR En La BARRA Esta es una de las modalidades que se desprenden del Street Workout y la Calistenia, Workout Style o baile en la barra; es algo llamativ...o y muy vistoso. En este vídeo por pasos te enseñaremos como aprender a bailar en la barra y luego combinar todo lo aprendido. . Síguenos en IG: bit.ly/301MemV Pará más vídeos: bit.ly/2WZAE9N #M7RAINER #Calistenia #StreetWorkout #ComoBailarEnLaBarra

Instalando las nuevas barras para entrenar en mejores condiciones y aumentar el nivel gracias a todas las personas que nos han apoyado en este proyecto.